Archivos mensuales: March 2017 Hay 2 publicaciones.

Disfrutar la primavera con niños

Disfrutar la primavera con niños

Esta semana hemos dado la bienvenida a la primavera. De hecho, ya la sentíamos desde hace unos días, pues las buenas temperaturas y el sol ya nos acompañan desde hace unas semanas, aunque con altibajos.

Para los bebés que nazcan en esta estación, si bien la cuarentena de la mamá y las precauciones con el recién nacido deberán ser las mismas que en otras estaciones, el buen tiempo de este periodo facilita los primeros paseos con nuestro bebé y nos ayuda a relajarnos, gracias a las temperaturas templadas y a la exuberancia de la vegetación. A medida que empiece a hacer calor, será importante adecuar la ropita del bebé a las temperaturas, priorizando los tejidos naturales como el algodón, aunque llevando siempre algo de abrigo para estar preparados ante los cambios de temperatura primaverales. También será fundamental mantenerlo hidratado e hidratarnos nosotras (especialmente si damos el pecho). El sol favorecerá el desarrollo del niño y su fabricación de vitamina D, si bien deberemos proteger al bebé de los rayos directos y evitar exponerlo al sol durante las horas más cálidas del día, especialmente en sus primeros meses.  

Embarazo: cambios dentro y fuera

Embarazo: cambios dentro y fuera

El embarazo, ya lo sabemos, es una época de cambios radicales en la mente y el cuerpo de la mujer. Sin embargo, aunque nos lo hayan contado o lo hayamos visto en nuestro entorno, no somos plenamente conscientes de esos cambios hasta que los vivimos en nuestra propia piel. En nuestra propia tripa. 

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